Leiripäivä JäPyn triathlonisteille ke 6.12.2017

Ensimmäinen JäPyn leiripäivä oli todella suosittu ja jatkoa toivottiin. Leiripäivä sai hienon vastanoton ja sille oli selvä kysyntä. Seuraava leiripäivä on Suomen 100 v. itsenäisyyspäivänä.

Leiri on tarkoitettu vasta lajin pariin löytäneille sekä jo kauemmin lajia harrastaneille. Leiri soveltuu jokaiselle lähtötasosta riippumatta. Uintiryhmät (I ja II) jaetaan tasoryhmittäin ilmoittautuneiden mukaan.

JäPyn harjoitusleiripäivä on laadittu tekemään triathlonistin matka helpoksi, sinun ei tarvitse kuin ilmoittautua mukaan ja nauttia matkasta! Voit valita koko paketin, tai jättää myös osan pois, oman tasosi ja kuntosi mukaan.

Aika: Keskiviikko 6.12.2017 klo 9 - 16

klo 9.30 – 10.30: Uinti /ryhmä I (Järvenpään uimahalli)
klo 9.15 – 10.15: Juoksu /ryhmä II (lähtö ja paluu Järvenpään uimahalli)
Klo 10.30 – 11.30: Uinti / ryhmä II (Järvenpään uimahalli)
klo 10.30 – 11.30: Juoksu / ryhmä I (lähtö ja paluu Järvenpään uimahalli)
Klo 12.00 – 13.00 Lounas (Huili, Rantapuisto)
Klo 13.30 – 14.50 Spinning –pyöräily 1,20 t (Kunto Salus)
Klo 15.00 – 15.45 Kehonhuolto (Kunto Salus)

Päiväleirin hinta vain 25 €. Maksu sisältää lounaan, valmentajien kulut sekä uimahallin ratamaksut. Uimahallin sisäänpääsymaksu ei sisälly hintaan. Mikäli et ole KuntoSaluksen jäsen, kertamaksu JäPyn jäsenille on 10 €, joka maksetaan KuntoSalukselle suoraan leiripäivänä.

Tule mukaan kokemaan unohtumaton leiripäivä kanssamme! Ilmoittautuminen aukeaa pe 10.11.2017 klo 18.00. Ennakko-ilmoittautuminen ei ole mahdollista. Vain nopeimmat mahtuvat mukaan. Ilmoittaudu osoitteeseen jarvenpaanpyorailijat@gmail.com tai täältä. Vain 20 ensimmäiseksi ilmoittautunutta mahtuu mukaan.

Liikunnan iloa ja -riemua kaikille!