Riikka Rusanen ja Jussi Hytönen podiumille Rajamäen Evoc MTB:ssä
- japywebmaster
- 15.5.2023
- 1 min käytetty lukemiseen
Maastopyöräilyn Marathon cup käynnistyi Rajamäellä Evoc MTB:ssä viime lauantaina. Kilpailuun starttasivat Riikka Rusanen, Jussi Hytönen, Mika Kaijamo, Jarkko Palorinne ja Antti Liesjärvi.
Riikka Rusanen ajoi N40-sarjan voittoon. Jussi Hytönen ajoi jälleen vahvasti ja otti M40-sarjassa pronssia teknisistä ongelmista huolimatta. Antti Liesjärvi joutui keskeyttämään kisan. Mika Kaijamo ajoi yleisessä sarjassa sijalle 20 ja Jarkko Palorinne samassa sarjassa sijalle 27.
Kaikki tulokset: https://resultsalo.fi/2023/evoc/tulokset/tulokset.html
Riikka Rusanen ja Jussi Hytönen
Maantiepyöräilyn Rosendahl GP ajettiin Tamperella
Riikka Perinteinen Rosendahl GP ajettiin Tampereella tutulla Pyynikinharjua kiertävällä raastavalla radalla. Kova rata vaati veronsa ja molemmat JäPy:läiset (Antti Mäkelä/Elite ja Joonas Lepistö/KAT2) joutuivat jättämään kisan kesken. Tulokset täällä https://tulospalvelu.profiili.fi/2023/05/04/tampere-rosendahl-gp-cup-3-14-5/
Maastopyöräily on laji, jossa jokainen sekunti ja polkaisun ajoitus merkitsevät valtavasti, kuten Rajamäen EVOC MTB -tulokset jälleen kerran todistivat. Urheilijan arjessa ajanhallinta ja palautumisjaksojen tarkka seuraaminen ovat avainasemassa kehityksen kannalta. Optimaalinen suorituskyky vaatii kurinalaisuutta myös harjoitusten ulkopuolella, ja kodin ympäristön merkitystä palautumisessa ei tule aliarvioida lainkaan. Jos haluat tutustua laadukkaisiin sisustusratkaisuihin, voit vierailla tästä linkistä ja löytää inspiraatiota kotiisi.
Mekaaninen tarkkuus ja ajan merkitys kestävyysurheilussa
Mekaaninen tarkkuus on maastopyöräilyssä kaikki kaikessa. Vaihteiston täsmällinen toiminta ja jousituksen hienosäätö vastaavat kellokoneiston monimutkaisuutta. Kun urheilija ajaa teknisellä radalla, hänen on voitava luottaa siihen, että jokainen komponentti toimii synkronoidusti. Tämä sama periaate pätee myös harjoittelun rytmitykseen. Aika ei ole vain numeerinen suure, vaan se on työkalu, jonka avulla hallitaan rasitusta ja lepoa. Rajamäen kaltaisissa…